봄은 아름답지만 피부에는 결코 좋지 않은 계절이다. 황사와 꽃가루, 강해지는 자외선에 피부 건강이 위협받기 때문이다. 지금이 바로 디톡스를 시작해야 할 때다.

TYPE 1. 피부 톤이 매끄럽지 않고 거칠거칠하다면, 피붓결 개선

황사와 꽃가루 등이 기승을 부리는 5월엔 피부 건강을 해치기 쉽다. 황사는 수은, 철, 알루미늄 등의 중금속 오염 물질을 잔뜩 머금고 있는 미세 먼지로, 입자가 아주 작아 피부가 황사에 노출되면 모공 깊은 곳까지 침투하게 된다. 바람을 타고 날아다니는 꽃가루 역시 반갑지 않은 손님인 것은 마찬가지. 이런 오염 물질에 노출되면 피부는 퍼석퍼석 건조해지고 허옇게 각질이 일어날 정도로 피붓결이 망가진다. 가장 현명한 대처법은 깨끗한 세안. 그러나 평소처럼 얼굴을 씻는 것으로는 문제를 해결할 수 없다.

먼저 클렌징 오일이나 클렌징 밀크 등 1차 클렌저를 사용해 피지가 많은 T존 부위를 시작으로 볼, 턱, 입가까지 메이크업을 깨끗이 닦아낸다. 부드럽게 원을 그리듯 마사지하고 팔자 주름이나 콧방울처럼 주름이 파인 부분까지 세심하게 문질러야 한다. 지성 피부라면 로션 타입, 건성 피부라면 오일 타입 클렌저가 좋다. 그런 다음 스팀 타월로 각질을 불리고 모공을 열어준 후 폼 클렌저를 이용해 세안을 마무리한다. 수분이 손실되지 않도록 미지근한 물로 세안하고 풍성한 거품을 이용해 가볍게 마사지를 더하면 혈액순환을 도와 독소 배출을 촉진할 수 있다. 세안 후에는 토너를 듬뿍 묻힌 화장솜을 이용해 피붓결을 정돈하고 충분히 보습 케어를 해준다. 외출할 때는 반드시 자외선 차단제를 발라 피부 보호막을 만들어주고 유분이 많은 제품은 먼지나 꽃가루가 엉겨 붙을 수 있으니 피하는 것이 좋다.

1 닥터 브로너스 매직 시카카이 솝 티트리 356㎖, 2만원. 슈거 성분이 피부의 각질과 미세한 노폐물을 없애준다.

2 아모레퍼시픽 올 데이 밸런싱 케어 세럼 40㎖, 가격미정. 녹차에서 추출한 강력한 레티놀 성분이 피부를 지켜준다.

3 버츠비 허벌 블레미쉬 스틱 7.7g, 2만4천원. 스폿 전용 스틱. 살균과 수렴 효과가 있고 독소를 없애고 혈액순환을 개선한다.

4 한율 젤 스크럽 100㎖, 3만원대. 모공 속 각질과 노폐물을 제거해 매끈하고 촉촉하게 가꿔주는 젤 타입 한방 스크럽.

5 엔프라니 퍼펙션 클렌징 오일 190㎖, 2만9천원. 피부 깊숙이 숨어 있는 노폐물과 묵은 블랙 헤드까지 분해시켜준다.

6 크리니크 스파클 스킨 바디 엑스폴리에이팅 크림 250㎖, 3만원. 멘톨 성분이 피부를 부드럽고 상쾌하게 해주는 동시에 리프레싱 효과까지 제공한다.

7 헤라 필링 고마쥬 팩 100㎖, 4만5천원. 실리카 성분이 피부 오염 물질과 각질을 동시에 제거해 매끄럽고 윤택하게 정돈해준다.

TYPE 2. 다크 스폿이 있고 피부 톤이 칙칙하다면, 화이트닝

기온이 올라가면서 자외선 양이 많아지는 5월. 따사로운 봄볕을 쬐며 신선놀음을 즐기는 동안 피부는 검게 타들어간다. 기미나 주근깨가 하나둘 올라오고 피부 톤이 누런빛을 띤다면 화이트닝 케어를 통해 깨끗하고 하얀 피부를 되찾아보자. 봄 자외선을 이겨낼 화이트닝 해결책은 디톡스다. 피부에 거뭇거뭇하게 자리 잡은 다크 스폿, 어두워진 피부 톤을 개선하기 위해서는 멜라닌과 이미 생성된 색소 확산을 막는 것이 급선무다. 또한 피부 속 노폐물을 배출시키고 혈액순환을 도와 안색을 맑게 해주는 제품을 선택하는 것이 중요하다.

화이트닝 효과를 극대화하려면 클렌징부터 수분 케어까지 토털 케어를 해주는 것이 좋다. 클렌징으로 멜라닌을 머금은 각질 제거부터 시작해 스킨과 에멜션으로 수분을 공급한 뒤화이트닝 에센스나 세럼 같은 고기능성 제품으로 집중 케어를 해준다. 보습 효과가 있는 크림으로 마무리하면 피부 깊숙이 수분이 공급되면서 화이트닝 성분도 함께 흡수돼 더 큰 효과를 볼 수 있다. 외출할 때는 자외선 차단제 바르는 것도 잊어서는 안 된다. 매일 관리 하기가 번거롭다면 일주일에 한 번 정도는 화이트닝 마스크 팩을 활용해 집중 케어를 하는 것도 방법이다.

1 디올 원 에센셜 울트라 디톡스 트리트먼트 마스크 50㎖, 14만원. 플랑크톤 추출물이 독소를 제거하고 세포를 재생시켜 생기 있는 피부를 선사한다.

2 숨37 화이트 어워드 버블 디 마스크 100㎖, 5만원. 미세한 산소 기포가 피부 표면의 오염 물질과 모공 속 노폐물을 배출시킨다.

3 리리코스 마린 옥시제닉 에센스 80㎖, 8만원. 해양심층수가 피부 세포에 산소를 공급, 피부를 생기 있고 환하게 밝혀준다.

4 닐스야드 래머디스 와일드 로즈 50g, 8만6천원. 클렌징과 마스크, 영양 크림으로도 사용 가능한 멀티 밤.

5 DHC 미네랄 마스크 100g, 4만원. 피부에 남아 있는 오래된 노폐물과 더러움을 정리하고 피부를 촉촉하게 가꿔준다.

6 비오템 화이트닝 에센스 30㎖, 8만9천원대. 다크 스폿, 불규칙한 피부 톤, 칙칙한 피부 등 3가지 피부 고민을 해결해 피부 속부터 투명하게 밝혀준다.

7 비오템 디톡스 점보 75㎖, 7만1천원. 피부 방어력을 높여 색소 침착을 방지한다.

8 닥터자르트 모스트 화이트 O2 클렌징 폼 100㎖, 1만9천원. 부드럽고 미세한 산소 거품이 칙칙한 피부를 투명하고 깨끗하게 닦아주는 산소 딥 클렌징 폼.

TYPE 3. 몸이 찌뿌드드하고 붓기가 빠지지 않는다면, 탄력 케어

때로는 숙면이 최고의 디톡스 방법이 된다. 잠만 잘 자도 맑은 혈색과 트러블 없이 탱탱한 피부를 유지할 수 있다. 만약 몸이 늘 찌뿌드드하고 쉽게 붓거나 눈에 띄게 탄력이 떨어졌다면 디톡스 케어를 통해 몸속에 쌓인 독소를 제거하는 것이 정답이다. 심신이 피곤해도 쉽게 숙면을 취하지 못한다면 치킨과 맥주로 불타는 밤을 보내는 대신 반신욕에 도전해본다. 반신욕은 혈액순환을 촉진해 근육을 이완시키고 땀을 통해 피부 속 깊숙이 들어 있는 독소와 콜레스테롤, 지방까지 배출해줘 확실한 디톡스 효과를 볼 수 있다. 입욕제나 아로마 오일을 몇 방울 떨어뜨린 따뜻한 물에 몸을 담그고 나면 전신의 긴장이 풀리면서 잠이 쏟아져 당장 침대 위에 눕고 싶은 충동을 느끼게 될 것이다. 아로마 테라피를 이용하는 것도 좋은 디톡스 방법이다. 아로마 오일로 두피와 목, 어깨, 종아리, 발을 부드럽게 롤링하고 혈과 임파선을 살살 누르면 놀랍도록 머리가 맑고 차분해진다. 또한 마사지를 하는 동안 근육은 서서히 이완되고 체온이 상승해 이내 깊은 잠에 빠져들게 된다. 마사지를 할 여유가 없다면 아로마 초를 켜놓고 잠을 청해보는 것도 좋다.

생활습관을 바꾸는 것도 중요하다. 커피 대신 따뜻하게 우린 차를 마시고 숙면을 방해하는 야식은 금하도록 한다. 워킹이나 러닝 등 가벼운 운동을 통해 살짝 땀을 흘리는 것도 독소를 배출과 숙면에 도움을 준다.

1 한율 극진 아이크림 25㎖, 20만원대. 한방 농축액과 율려단이 해독과 재생을 도와 붓고 탄력 있는 눈가 피부를 또렷이 되살려준다.

2 아로마티카 티트리 밸런싱 포밍 클렌저 100㎖, 1만8천원. 모공 속 피부의 독소와 노폐물을 없애준다.

3 아로마티카 주니퍼베리 디톡스 마사지 & 바디 오일 125㎖, 2만원. 식물성 오일 성분이 셀룰라이트를 제거하는 마사지 오일.

4 아로마티카 아로마 테라피 스파 제라늄 쏠트 스크럽 400g, 1만6천원. 삼투압 작용으로 피부 속 독소와 노폐물 배출을 돕는다.

5 산타마리아 노벨라 칸델라 레락스 미디아 30g, 3만6천원. 스트레스 해소 효과가 있는 계피, 로즈메리, 오렌지, 라벤더 오일을 함유한 릴렉스 향초.

6 록시땅 아몬드 뷰티플 쉐이프 200㎖, 6만원. 젤 타입 보디로션으로 허벅지와 엉덩이를 집중 관리해 탄력을 선사한다.

7 산타마리아 노벨라 아에타스 살루브리스 데이 노녹스 크림 50㎖, 29만8천원. 유독 성분을 억제하고 피부 산화를 방지하며 활성산소로부터 피부를 보호해주는 데이 전용 페이셜 크림.

8 DHC 아이 브라이트 15g, 2만2천원. 붓기 제거에 탁월한 효과가 있는 고농축 방아풀 진액과 감초 유도체가 함유돼 있다.

9 시세이도 리플레니싱 바디 크림 200㎖, 9만5천원. 셀룰라이트의 축적을 막고 히알루론산 생성을 촉진해 탄력 있는 피부로 만들어준다.

TYPE 4. 부쩍 주름이 늘고 피부가 건조해졌다면, 안티에이징

그렇다면 지금이 바로 디톡스가 필요한 순간이다. 동안 미인을 꿈꾸는 당신의 희망을 무너뜨리는 것은 다름 아닌 독소. 지금 이 순간에도 차곡차곡 쌓여가는 얄미운 독소야말로 피부의 젊음을 앗아가는 원인이다.

독소가 생기는 이유는 다양하다. 자외선이나 먼지, 담배, 각종 음식에 들어 있는 식품 첨가물과 유해 성분 같은 환경 요인은 물론 스트레스, 분노 등 심리적인 변화 모두가 독소를 발생시키는 요인이다. 특히 요즘처럼 햇볕이 따갑고 황사의 무차별 공격이 이어지는 봄에는 다른 계절보다 독소가 더 많이 생긴다. 도자기처럼 매끈한 피부를 갖고 싶다면 지금 바로 디톡스를 시작하자. 피부 속 독소를 제거해야만 진정한 안티에이징을 경험할 수 있다. 몸속의 유해 독소를 제거해 항산화 효과를 높임으로써 피부의 자기 방어 기능을 향상시키고 흐트러진 피부 장벽을 탄탄하게 정비해준다. 밀가루를 끊고 고기 대신 채식 위주로 식사를 하며 하루 8잔 정도의 물을 섭취한다면 더 큰 효과를 누릴 수 있다.

1·2 에스티로더 뉴트리셔스 래디언트 바이탈리티 에너지 로션 & 에센스 오일/에너지 로션 200㎖ 5만5천원대, 에센스 오일 30㎖ 8만원대. 석류와 항산화 물질이 피부의 균형을 잡고 항산화 작용을 촉진해 건강하과 생기 있는 피부를 선사한다.

3 헤라 에이지 어웨이 인텐시브 아이크림 25㎖, 9만원. 연약한 눈가 피부의 단백질 구조 붕괴를 막아 탄력 있고 볼륨감 있는 눈매를 구현한다.

4 노에사 클렌징 위드 컨디셔닝 125㎖, 15만원. 스콸란 성분이 노폐물과 독소를 배출해 디톡스 작용을 돕는다.

5 다비 안티옥시던트 액티브 에센스 100㎖, 8만6천원. 피부 본연의 항산화 시스템을 보완해 흐트러진 피부 장벽을 개선하고 피부 저하 현상에 대응하게 해주는 에센스.

6 오리진스 퍼펙트 월드 에이지-디펜스 트리트먼트 로션 150㎖, 3만5천원대. 유해산소로부터 피부를 보호하는 노화 방지 수분 토너. 피부 속 활성산소를 찾아 피부를 강력하게 보호한다.

7 시슬리 보태니컬 디톡스 30㎖, 25만원. 쌀 펩타이드 추출물이 피부 저항력을 강화해 깨끗하고 생기 넘치는 피부를 되찾아준다.

8 토니모리 결 윤진 보액 50㎖, 2만8천원. 피부 독소를 말끔히 제거하고 다음 단계 제품 흡수를 돕는 첫 단계 에센스.

9 아로마티카 티트리 로즈 밸런스 & 모이스처 크림 50g, 3만2천원. 티트리와 로즈 에센셜 오일 성분이 과도하게 발생한 피지를 진정시키고 피부를 산뜻하게 가꿔준다.