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향기요법은 아로마(향)와 세라피(치료)의 합성어로 나무, 꽃, 식물, 풀, 과일 등에서 자연향을 지닌 순수 오일을 추출해 질병예방과 아름다움에
이용하는 자연요법을 말한다.
향기요법, 즉 아로마테라피(Aromatherapy)는 용도가 매우 넓어 정신 신체의학이라고 부르기에 지나침이 없다. 사용방식도 매우 다양하다.
방향식물에서 뽑아낸 정유를 입에 넣거나 코로 흡입하기도 하고, 이를 이용해 마사지나 목욕을 하기도 한다.
그중에 아로마테라피 마사지는 일상생활의 압박감을 해소하는 수단을 제공할 수 있다.
단지 마사지를 받는 것만으로도 우리는 우리의 근육이 얼마나 뭉쳐 있었는지, 우리 몸에 얼마나 많은 긴장이 쌓여있었는지를 깨달을 수 있다.
마사지시 피부에 흡수된 에센셜 오일 성분은 장기에 영향을 주고, 휘발되는 향은 후각 신경을 통해 감정 상태에 영향을 미쳐 목욕법과 같은 효과를
기대할 수 있다.
마사지를 받으면 오일은 서서히 피부에 스며들고 피부의 각 층을 통과하는데, 희석한 캐리어 오일로 인해 더 넓은 부위로 확산되면서 새로운 세포가
생성되고 노폐물이 배출되는 과정이 촉진되어 피부가 생명력을 갖게 된다.
에센셜 오일은 표피층을 통과하여 진피층의 모세혈관과 임파선을 통과한 후 몸 전체로 퍼지는데, 이렇게 몸에 흡수되는 데 약 20분 정도가 소요된다.
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